Estudio de un caso clínico según KINETIC CONTROL: SINDROME PATELOFEMORAL Mujer de 24 años, con dolencias en la rodilla izquierda por primera vez en su vida. Basándose en los síntomas clínicos y en las pruebas radiográficas y de resonancia magnética, el médico determina una luxación habitual de la rótula, el síndrome patelo-femoral con [...]
Los efectos del azúcar en el cerebro son especialmente llamativos. El cerebro humano disminuye su volumen en las personas con altos niveles de azúcar en sangre, aunque no sean personas mayores. El deterioro del cerebro y la demencia podrían evitarse reduciendo los alimentos ricos en azúcares simples. Recientes investigaciones científicas en la universidad australiana de [...]
La osteopatía dinámica de pubis, comúnmente llamada pubalgia, suele afectar al corredor de fondo y al futbolista. El dolor afecta a la pelvis, en la región pubiana e inguinal y en el abdomen inferior. Suele producirse por un desequilibrio muscular entre los músculos abdominales, poco desarrolados y los músculos aductores hiper-tonificados. El dolor se [...]
LAS PLANCHAS, EL MEJOR ENTRENAMIENTO POSIBLE PARA ACTIVAR LA MUSCULATURA ABDOMINAL Investigadores españoles y polacos comparan la actividad electromiográfica del Core. http://www.colfisiocv.com/comunicacion/actualidad/172_Las_planchas_el_mejor_ejercicio_para_activar_la_musculatura_abdominal.html Para generar nuevas adaptaciones y mejorar la eficiencia del trabajo abdominal que tradicionalmente se hacía con los ejercicios de encogimientos surgieron otras formas de activar la musculatura central del cuerpo (CORE). LAS [...]
El dolor crónico de espalda tiene unas fases de desarrollo muy delimitadas. Lo que puede aparentar ser una mínima dolencia sin importancia puede en realidad tratarse de un problema en estado avanzado, que supone una gran cantidad de cambios mecánicos en la columna vertebral. La discopatía degenerativa suele ser el primer factor, debido a una [...]