estar sentado

Estar sentado: lo peor para tu espalda.   Al sentarnos, la actividad eléctrica de nuestras piernas desaparece, el consumo de energía se reduce al mínimo, el riesgo de sufrir una enfermedad del corazón, cardiovascular, cáncer, diabetes u obesidad aumenta y la esperanza de vida disminuye en un porcentaje altísimo. Pero quizá la consecuencia más directa [...]