esguince de tobillo

Ante un esguince de tobillo o una torcedura, siempre surge la misma duda: ¿Qué hacer?. Es una lesión muy habitual y común pero aún así, no parece que haya un consenso claro sobre el procedimiento idóneo. Siempre que la lesión no sea grave, es decir, fractura o fisura, se creía antiguamente que lo más recomendable era [...]